足球场中心的圆圈是中圈,它的效果便是竞赛开场(或开球)时,在主裁判吹哨前,非开球方的任何球员不得进入此圈内,意图是为了保证开球方队员能将球开出从而使竞赛顺畅地开端。同理,在竞赛中进攻方队员发任意球时,防卫方队员(人墙)距球不得近于9.15米(10码),这也是为了使球能顺畅地开出,当然这时的9米15的间隔就只能以裁判员(主裁或边裁)的目测为准了,裁判员会以中圈半径间隔为参阅。
一般十一人制足球场中圈半径为9.15米,七人制足球场中圈半径为6米,五人制足球场中圈半径为3米。一般在一场足球竞赛开端时,都会在中圈开球。中圈开球是指上下半场竞赛开端时,各由一方开球,开球由两名队员合作,球开出前,其他队员不得进入中圈。一方得分后由另一方在中圈开球。
小禁区即球门区:长18.32米、宽5.5米,在底线米,间隔区13.84米;